Shimiken ราชาหนังเอวี เผยเคล็ดลับ ทำอย่างไรให้ฟิตตลอด ปึ๋งปั๋งทั้งวัน

เคน ชิมิซุ (Ken Shimizu) หรือ ชิมิเคน (Shimiken) ระเอกหนังเอวีชาวญี่ปุ่นชื่อดัง เจ้าของฉายา ราชาแห่งวงการหนังโป๊ ได้ออกมาเปิดเผยถึงเรื่องของเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพร่างกาย เนื่องจากว่าอาชีพของเขาจำเป็นที่จะต้องอาศัย ความเป็นชาย สูงมาก เพราะฉะนั้นแล้วอาหารการกินที่ดีและการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับเขา โดยวิธีเหล่านั้นทำให้ ชิมิเคน (Shimiken) ผู้อยู่ในวัยใกล้เลขสี่ สามารถคงไว้ซึ่งความปึ๋งปั๋ง สู้ศึกได้ทั้งวันไม่มีล้ม โดยการที่เขาได้ฉายาว่า ราชาเอวี มาครองนั้นมันไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เพราะเขาต้องสั่งสมประสบการณ์มาอย่างโชกโชน

Read More